健康

みんな(馬)の健康の為毎日運動しなければなりません、涼しい時間帯を狙っての運動は時間と場所が限られるので大変ですが怠ると筋肉が落ちて起き上がるのがシンドクなります。人間もいっしょです。前に競輪選手の方に聞いたのですが「1日休むと筋肉を戻すのに1週間かかる」と言っていました。アスリートですから極端だと思うのですが、やはり体は動かした方がいいでしょうね、「怠ければ衰える」、鉄則ですが、この暑い中をどうするかです。

昨日の写真です。騎乗の皆さん、木陰なり日が落ちた夕方なりの涼しい時間に来てくださいます

木陰は涼しい

太陽が強いのでシルエットになる

暑い中たくさんの騎乗有難うございました。

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